Qu’est-ce que Yoga Mudra ?

A Yogamudra, nous croyons au pouvoir transformateur du yoga pour le corps, l'âme et l'esprit. Avec une combinaison de styles dynamiques tels que l'Ashtanga Vinyasa, le Yin Yoga et le Vinyasa Flow, nous visons à vous offrir une expérience complète et enrichissante.

photo de ary prof de yoga

Je suis Ary

Je suis une professeure de yoga, passionnée d'origine mexicaine, qui partage aujourd'hui son amour pour le yoga depuis la Suisse. Mon parcours a été un mélange de défis et d'amour, mais chaque obstacle a renforcé ma conviction en mon destin.

A 38 ans, mon objectif est de toucher le cœur des gens et de les guider vers une vie plus épanouie et plus heureuse. Dans mes cours de yoga, je m'engage à aller au-delà des postures physiques, à vous guider à travers la méditation et à vous connecter à votre moi intérieur.

Notre philosophie

« Le yoga : plus que des postures, c'est une connexion profonde avec votre moi intérieur ».

Certifications et compétences

  • J'ai suivi une formation de 200 heures en Ashtanga Vinyasa à Sampoorna, Goa, Inde, m'immergeant dans la pratique dynamique et transformatrice de ce style de yoga.

  • Je me suis spécialisée dans le Yin Yoga en suivant une formation de 50 heures avec le célèbre instructeur Travis Elliot, explorant la douceur et l'introspection de ce style de yoga réparateur.

  • J'ai terminé une formation complète à l'utilisation thérapeutique des Bols planétairesà Crystal Line, en intégrant des techniques de guérison sonore et vibratoire dans ma pratique.

  • En plus de ma pratique du yoga, je suis certifiée Spécialiste en soins esthétiques et cosmétologue et j'offre une variété de massages thérapeutiques pendant mon temps libre, complétant ainsi mon approche holistique du bien-être.

    Avec un large éventail de compétences et de certifications en yoga, thérapie sonore et bien-être holistique, je m'engage à vous aider dans votre cheminement vers une vie plus équilibrée et plus saine.

  • Je suis en train d'obtenir ma certification en coaching holistique auprès d'une école de transformation, ce qui me permettra d'offrir une approche holistique pour soutenir le bien-être physique, mental et émotionnel de mes clients.

Studio

« Les cours ont lieu tous les jeudis 19:15 pm à Rte des Fournaises 49, 1950, Sion .

Occasionnellement, les cours peuvent changer de jour et de lieu. Veuillez consulter l'emploi du temps mis à jour. »

Adresse
Rte des Fournaises 49, 1950, Sion

FAQ

  • Explorez une variété de styles de yoga, de l'Ashtanga au Vinyasa en passant par le Yin Yoga, conçus pour tous les niveaux de compétence.

  • Découvrez mon approche holistique du yoga, qui met l'accent sur la connexion corps-esprit, la pleine conscience et la santé holistique.

  • Vous trouverez les horaires de mes cours hebdomadaires et les options de séances privées sur la page Services

  • Obtenez des informations sur les prix des cours individuels et des forfaits de cours, ainsi que sur les offres spéciales disponibles sur la page Services.

  • Oui, découvrez les conditions pour participer à des cours de yoga en ligne et comment y accéder ici.

  • Découvrez mon parcours en yoga, y compris les certifications et l'expérience sur la page A propos.

  • Vous pouvez réserver votre cours en cliquant sur “Réservations” dans le menu principale du site ou en cliquant ici.